在过去的30年里,美国的肥胖率激增两倍,达到总人口的1/3,另有1/3人群属于超重范畴。全美国的健康人口仅占总人口的不到1/3。肥胖被看作是一个个人问题,胖子发胖因为他懒,谗,不爱运动,而soechtig告诉我们,这一切对于个体的指责都掩盖了全民发胖的根本原因--食品制造业向食物中添加的糖。像可卡因一样,我们的大脑服用含糖食品之后会兴奋,我们的口味会对甜味更不敏感,渴望更高浓度的糖,直到我们对糖产生依赖。
尽量只吃能看到植物动物本体的食物吧
这就是利益集团。这就是美式民主。这就是资本主义。这是完美的闭环系统。
SUGAR,BYE BYE FOR GOOD !!
导演很明显有自己的倾向性,特别针对食品公司相关的医生和关联人,她的问题非常犀利。但是不得不说,食品公司确实很优秀,因为真的是换汤不换药。还是吃原食物吧,其他的你真的无从谈起,因为你连里面成分都没办法搞清楚。
买应季食物,买有机食品,买知道原料和添加的食品。少吃糖,不吃最好。
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